Sữa công thức, kể cả các loại sữa hạt đang rất thịnh hành hiện nay và thói quen bú bình đều không cần thiết khi trẻ trên 1 tuổi.Vậy, với phần lớn trẻ trên 1 tuổi không còn bú mẹ nữa, bạn sẽ thay thế loại sữa nào cho con?cho trẻ trên 1 tuổi uống sữa
1. Trẻ chập chững biết đi không cần sữa công thức
Mặc dù được các nhà sản xuất và các đại lý tiếp thị rất nhiều, chẳng có lợi ích nào trong việc tiếp tục sử dụng sữa công thức trong năm thứ 2 của bé.
Theo chia sẻ của Báo Đời sống plus sữa công thức dành cho trẻ trên 1 tuổi, đặc biệt là sữa uống hoặc các sản phẩm về sữa khác nhắm vào đối tượng trẻ em từ 1 đến 3 tuổi tràn ngập thị trường những năm gần đây. Tuy nhiên, không có bằng chứng cho thấy chúng thực sự cần thiết hay giúp ích trong việc đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Không những thế, chúng thậm chí còn làm giảm cảm giác ngon miệng và có thể khiến trẻ không mấy hứng thú với các loại thực phẩm khác.
Những trẻ có nguy cơ bị thiếu hụt dinh dưỡng có thể cần được bổ sung bằng thực phẩm chức năng dưới dạng tốt hơn những loại sữa uống này.
2. Trẻ độ tuổi chập chững biết đi có thể thay thế sữa bằng thực phẩm khác
Nhiều cha mẹ có con 1 tuổi trở lên chuyển từ cho con bú mẹ sang bú bình băn khoăn lượng sữa tươi hay sữa có đảm bảo y tế mà trẻ cần uống mỗi ngày là bao nhiêu?
Tuy nhiên, hướng dẫn cách sử dụng sữa của Australia cho trẻ độ tuổi này khuyến nghị, chỉ 1-1,5 khẩu phần sữa mỗi ngày (một khẩu phần tiêu chuẩn tương đương 250ml sữa, 40g pho mát, 200g sữa chua). Phần lớn trẻ độ tuổi chập chững biết đi dễ dàng đáp ứng yêu cầu này từ thực phẩm và không cần uống một lượng sữa lớn.
Những trẻ không thích uống sữa và ăn các sản phẩm từ sữa có thể đáp ứng nhu cầu canxi từ những thực phẩm như bơ hạnh nhân, cá với xương mềm như cá sardine, cá hồi hay đậu phụ…
Xem tiếp: Cách dùng sữa chuẩn nhất cho trẻ trên 1 tuổi, mẹ phải biết để con hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng
1. Trẻ chập chững biết đi không cần sữa công thức
Mặc dù được các nhà sản xuất và các đại lý tiếp thị rất nhiều, chẳng có lợi ích nào trong việc tiếp tục sử dụng sữa công thức trong năm thứ 2 của bé.
Theo chia sẻ của Báo Đời sống plus sữa công thức dành cho trẻ trên 1 tuổi, đặc biệt là sữa uống hoặc các sản phẩm về sữa khác nhắm vào đối tượng trẻ em từ 1 đến 3 tuổi tràn ngập thị trường những năm gần đây. Tuy nhiên, không có bằng chứng cho thấy chúng thực sự cần thiết hay giúp ích trong việc đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Không những thế, chúng thậm chí còn làm giảm cảm giác ngon miệng và có thể khiến trẻ không mấy hứng thú với các loại thực phẩm khác.
Những trẻ có nguy cơ bị thiếu hụt dinh dưỡng có thể cần được bổ sung bằng thực phẩm chức năng dưới dạng tốt hơn những loại sữa uống này.
2. Trẻ độ tuổi chập chững biết đi có thể thay thế sữa bằng thực phẩm khác
Nhiều cha mẹ có con 1 tuổi trở lên chuyển từ cho con bú mẹ sang bú bình băn khoăn lượng sữa tươi hay sữa có đảm bảo y tế mà trẻ cần uống mỗi ngày là bao nhiêu?
Tuy nhiên, hướng dẫn cách sử dụng sữa của Australia cho trẻ độ tuổi này khuyến nghị, chỉ 1-1,5 khẩu phần sữa mỗi ngày (một khẩu phần tiêu chuẩn tương đương 250ml sữa, 40g pho mát, 200g sữa chua). Phần lớn trẻ độ tuổi chập chững biết đi dễ dàng đáp ứng yêu cầu này từ thực phẩm và không cần uống một lượng sữa lớn.
Những trẻ không thích uống sữa và ăn các sản phẩm từ sữa có thể đáp ứng nhu cầu canxi từ những thực phẩm như bơ hạnh nhân, cá với xương mềm như cá sardine, cá hồi hay đậu phụ…
Xem tiếp: Cách dùng sữa chuẩn nhất cho trẻ trên 1 tuổi, mẹ phải biết để con hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng