"Ha, ha, ha..."

Trên sân vận động, đa số người của đội tám đều ngồi xổm bên đường chạy thở dốc, ngay cả Giải Thiên Ti thích bắt chuyện cũng không còn chút sức lực nào để nói chuyện, chỉ có thể hít thở từng hơi thật mạnh, trên mặt mồ hôi không ra mồ hôi, nước mắt không ra nước mắt, những người khác cũng tương tự, mặt ai trông cũng như sắp tan chảy đến nơi vậy.

"Chúng ta có phải bị hố rồi không?" Viên Đương dùng tay áo lau mặt, nhìn những đội khác trên sân vận động: "Sao trông như chỉ có mỗi chúng ta là mệt như chó vậy?"

"Chó cũng không mệt như chúng ta đâu." Kiều Mộc Y u uất nói, trên mặt cô không có nhiều mồ hôi, nhưng cũng ngồi trên bãi cỏ cùng các nữ sinh khác, chậm rãi điều chỉnh hơi thở của mình.

Họ làm theo phương pháp Triệu Cảnh Trung truyền thụ, vừa chạy bộ trên sân vừa thổ nạp. Mặc dù phương pháp thổ nạp khá phức tạp, nhưng thử mười mấy lần, hình thành trí nhớ cơ bắp thì cũng không khó, tiếp theo đều là lặp lại - pháp thổ nạp cũng giống như thể dục buổi sáng vậy, thể dục buổi sáng có nhiều động tác như thế, nhưng đều là sự chồng chất của những động tác đơn giản.

Nhiều người trong số họ còn sợ cái gọi là công pháp sẽ là thiên thư "huyền chi hựu huyền", không ngờ lại là phương pháp hít thở rất phổ thông, những thứ này họ từng tiếp xúc khi học yoga trên mạng, căn bản không sợ. Trí tuệ của những công chức này ít nhất cũng ở mức trên trung bình, nhiều nhất chỉ mất một tiếng là nắm vững hoàn toàn.

Thế nhưng điểm khó nằm ở chỗ, họ không cách nào vận hành được 64 lần. Mỗi lần thổ nạp trung bình tốn một phút, vận hành 64 lần chính là mất một tiếng đồng hồ. Tuy nhiên khi chạy bộ theo phương pháp thổ nạp này, họ phát hiện tốc độ mệt mỏi của bản thân tăng nhanh, cho dù họ chỉ chạy chậm hoặc đi bộ nhanh, thế mà đều không thể kiên trì nổi.

Mỗi lần gián đoạn lại phải bắt đầu lại từ đầu, thế nhưng sự mệt mỏi lại không reset mà sẽ tích lũy, đa số bọn họ sau khi quen thuộc với phương pháp thổ nạp thì đã mệt đến nằm bò ra, chỉ có số ít người còn có thể kiên trì được khoảng 10 lần, nhưng cũng rất nhanh mệt đến ngã gục bên đường, như Triệu Hỏa cũng chỉ vận hành được 24 lần, sau đó liền mệt đến nằm bò ra.

Giải Thiên Ti cảm thấy không đúng, đột nhiên rời đi đi đến những đội khác, không lâu sau liền trở về với vẻ mặt xanh mét: "Đệt, bị huấn luyện viên lừa rồi!"

"Sao vậy? Ông ta dạy là giả sao?" Triệu Hỏa sờ sờ chiếc khuyên sắt trên dái tai, nheo mắt nói.

Giải Thiên Ti nói: "Phương pháp thổ nạp của bạn tôi chỉ cần tuần hoàn 4 lần, hơn nữa cũng không phức tạp như của chúng ta. Cậu ấy đi hỏi huấn luyện viên, huấn luyện viên nói phương pháp thổ nạp thực ra có ba loại, loại cơ bản chỉ cần tuần hoàn 4 lần, độ khó trung bình tuần hoàn 16 lần, loại cao cấp tuần hoàn 64 lần. Phương pháp thổ nạp càng khó thì hiệu suất hấp thu linh khí càng cao."

"Họ đều là dạy phương pháp thổ nạp cơ bản trước, để cơ thể dần dần thích ứng với thể chất linh khí. Nếu không, trong môi trường linh khí tập kết cao độ như thế này, trừ phi là người có tố chất cơ thể cực kỳ mạnh mẽ, nếu không người bình thường căn bản không thể kiên trì tu hành phương pháp thổ nạp trung cấp và cao cấp!"

Các học viên lập tức phẫn nộ: "Huấn luyện viên thế mà lại hố chúng ta kiểu này!?"

"Nhưng điều này là được phép." Sắc mặt Giải Thiên Ti rất khó coi, "Huấn luyện viên chỉ cần dạy phương pháp thổ nạp là được rồi. Huấn luyện viên của họ nói, đa số binh lính đều xuất phát trực tiếp từ phương pháp thổ nạp trung cấp, dù sao họ đã qua huấn luyện nên cơ thể rất tốt, số ít người thậm chí có thể trực tiếp dùng phương pháp thổ nạp cao cấp, hiệu suất mạnh hơn phương pháp trung cấp không chỉ một bậc."

"Cho dù chúng ta có đi chất vấn, ông ta cũng có thể nói chúng ta thiên phú không tệ, dạy trước phương pháp thổ nạp cao cấp là vì tốt cho chúng ta. Bởi vì nếu hiệu suất trung bình của phương pháp thổ nạp cơ bản là 1, thì phương pháp trung cấp là 2, phương pháp cao cấp là 4!"

"Con người muốn tu hành đều cần tiêu hao thể lực, mà thể lực một ngày là có hạn, nếu như có thể nắm vững phương pháp thổ nạp cao cấp ngay từ đầu, tự nhiên tốc độ sẽ nhanh hơn người khác một đoạn lớn."

Lý Thanh Tuyền nói: "Hiện tại, chúng ta không những không thể vận hành một quá trình thổ nạp hoàn chỉnh, mà thể lực cũng tiêu hao hết bảy tám phần... Huấn luyện viên nhiều lắm chỉ là lãng phí một buổi sáng của chúng ta, không có lý lẽ để nói."

Viên Đương hỏi: "Vậy Giải công tử anh đã có được phương pháp thổ nạp cơ bản chưa?"

"Tất nhiên là lấy được rồi," Giải công tử ngẩng đầu lên nói: "Phương pháp thổ nạp cơ bản rất đơn giản, các cậu nghe tôi nói đây..."

"Các cậu hình như không ai có thể hoàn thành một lần thổ nạp hoàn chỉnh nhỉ."

Đột nhiên, Triệu Cảnh Trung cũng đang thổ nạp trên sân vận động đi tới, nhìn đám học viên mồ hôi nhễ nhại xiêu xiêu vẹo vẹo, hét lớn: "Đội tám tập hợp!"

Tiếng hét này của ông ta dường như vận dụng một loại kỹ thuật linh khí nào đó, tuy âm thanh không tính là đặc biệt lớn, nhưng tốc độ suy giảm âm thanh lại cực kỳ chậm, người trên toàn sân vận động đều có thể nghe thấy tiếng ông ta, các học viên lẻ tẻ đang nghỉ ngơi ở nơi khác cũng đi quay lại tập hợp.

"Vốn dĩ tôi nghĩ các cậu là đám thiên chi kiêu tử này, đáng lẽ phải nhanh chóng nắm bắt được phương pháp thổ nạp." Triệu Cảnh Trung dường như rất tiếc nuối: "Là tôi đánh giá cao các cậu rồi. Bây giờ tôi đành phải dạy các cậu phương pháp thổ nạp cơ bản đơn giản hơn, để các cậu nhanh chóng nhập môn."

Các học viên không ngoại lệ ai nấy đều co giật khóe miệng, họ còn có thể làm gì được đây - trách mình không phải thiên tài sao?

Không ngờ Triệu Cảnh Trung cái người lông mày rậm mắt to này lại thù dai đến vậy, ở chỗ này cố ý gây khó dễ cho họ một chút.

"Được, các cậu nhớ kỹ, phương pháp thổ nạp cơ bản là... ừm? Thiếu một người à?"

Các học viên hơi sững sờ, nhìn nhau một chút, giữa họ cũng không quen thuộc, chỉ có thể nhìn xem bạn cùng phòng của mình có ở đó không, rất nhanh Viên Đương liền nói: "Nhậm Tố không có ở đây!"

"Nhậm Tố?" Mấy người quen biết Nhậm Tố nhìn quanh bốn phía, rất nhanh liền tìm thấy cậu ta: "Cậu ta đang ở trên đường chạy kìa!"

Mọi người nhìn qua, phát hiện Nhậm Tố quả nhiên đang chạy chậm trên đường chạy, thần tình chuyên chú, tâm không vướng bận. Cậu ta cứ đi được một đoạn khoảng cách, miệng sẽ nhẹ nhàng phun ra một làn sương trắng dài bằng một ngón tay, dị tượng phi phàm!

Các học viên lập tức nhớ lại, khi họ nhìn Triệu Cảnh Trung tu hành trên sân vận động, trong miệng ông ta cũng có thể phun ra một đoạn sương trắng dài bằng cả cánh tay, nếu không họ cũng sẽ không dễ dàng tin rằng phương pháp thổ nạp này thực sự có thể tu hành. Trong đó có mấy người chính mình từng thử phun ra sương trắng, chỉ là không kiên trì được bao lâu mà thôi.

Có thể phun ra sương trắng, liền chứng minh cậu ta đã vận hành một lần thổ nạp!

Triệu Cảnh Trung ra hiệu cho các học viên đừng nói chuyện: "Để cậu ta chạy đi, xem xem khi nào cậu ta mệt đến nằm bò ra."

Thế nhưng năm phút trôi qua, mười phút trôi qua, Nhậm Tố vẫn đang tu hành trên đường chạy, sắc mặt mọi người cũng ngày càng kinh ngạc. Khi sắp đến mười lăm phút, Nhậm Tố cuối cùng cũng dừng lại, nhưng lại không hề mệt đến nằm bò ra, mà là thần thái nhẹ nhàng khoan khoái đi tới!

"Sao cậu ta không mệt?" Có người rất kinh ngạc.

Triệu Cảnh Trung thản nhiên nói: "Phương pháp thổ nạp cao cấp tôi dạy các cậu, sau khi thổ nạp hoàn chỉnh, linh khí quay lại cơ thể, ít nhất có thể hồi phục một phần ba thể lực, tốc độ hồi phục cũng sẽ tăng lên, không mất bao lâu là có thể tiến hành thổ nạp lần thứ hai."

"Mà phương pháp thổ nạp cơ bản không có chỗ tốt như vậy, cho nên tổng thể mà nói, tiến độ tu hành của phương pháp thổ nạp cơ bản trong một ngày chỉ bằng một phần mười của phương pháp cao cấp, bởi vì thời gian tu hành của phương pháp cao cấp dài hơn phương pháp cơ bản!"

"Tuy nhiên, đây chỉ là đối với cá nhân mà nói, có người tư chất tốt, dùng phương pháp thổ nạp cơ bản tu hành, nhưng tốc độ cũng là gấp mười lần mức trung bình; có người tư chất kém, dùng phương pháp thổ nạp cao cấp tu hành, cũng không đạt được một nửa mức trung bình..."

"Tư chất?" Mọi người kinh ngạc, Viên Đương hỏi thẳng: "Là linh căn sao!?"

"Linh căn gì chứ, cậu xem tiểu thuyết nhiều quá rồi đấy. Tư chất chỉ là một loại thể hiện của tố chất cơ thể mà thôi," nhìn dáng vẻ khẩn trương của họ, Triệu Cảnh Trung cũng không dọa họ, nói: "Đừng lo lắng, tư chất cũng giống như tố chất cơ thể vậy, đều có thể chậm rãi nâng cao. Ví dụ như tôi, tư chất ban đầu hình như là 2.13, tuần trước kiểm tra đã là 2.33 rồi."

Nhậm Tố lúc này đi tới, nghe họ nói đến tư chất cũng phấn chấn tinh thần, hỏi: "Vậy chúng ta làm sao mới có thể biết được tư chất của mình?"

"Chờ các cậu đều sản sinh khí xoáy, là có thể đi kiểm tra tư chất rồi, trong lịch trình là xếp vào ngày thứ năm." Triệu Cảnh Trung nhìn Nhậm Tố một cái, nói: "Hoàn thành một chu thiên thổ nạp rồi à?"

"Vâng ạ."

"Cơ thể cậu không tệ, trước kia từng làm lính à?" Triệu Cảnh Trung nói, "Những người khác đều mệt đến nằm bò ra, chỉ có cậu là còn coi được. Phương pháp thổ nạp cao cấp phải đến cuối cùng mới có linh khí hồi lưu, 63 lần thổ nạp trước đều phải dựa vào thể lực chống đỡ mới tiếp tục được, người bình thường đều là sau khi khai mở khí xoáy mới có thể tu luyện thổ nạp cao cấp... Cậu được đấy."

"Không ạ." Nhậm Tố nhìn những người khác, nói: "Tôi là... trước kia thích tập thể hình thôi."

Triệu Cảnh Trung không quá tin, nhưng ông cũng không để ý: "Vậy cậu nghỉ ngơi một lát, rồi tự mình tiếp tục luyện đi, cũng có thể nghe phương pháp thổ nạp cơ bản, nhưng hiệu suất của thổ nạp cơ bản thấp hơn thổ nạp cao cấp cậu đang dùng nhiều lắm. Các cậu nghe cho kỹ đây! Phương pháp thổ nạp cơ bản là..."

Nhậm Tố biết chắc chắn mình là vì phần thưởng "Tối ưu hóa thể năng", mới có thể kiên trì hoàn thành một lần thổ nạp cao cấp, nếu không thì tên trạch nam như cậu chắc chắn cũng đã mệt đến nằm bò ra rồi.

Tuy nhiên, cậu có thể cảm nhận rất rõ ràng vị trí đan điền của mình tồn tại nhịp đập giống như trái tim, hơn nữa trong cả quá trình tu luyện, cậu căn bản không cảm thấy bất kỳ sự mệt mỏi nào!

Hiệu quả của "Tối ưu hóa thể năng" dường như còn lợi hại hơn cậu tưởng tượng, nó không phải chỉ tăng cường một phương diện nào đó của cậu, mà là từ căn bản nâng cao toàn bộ tố chất cơ thể của cậu. Ví dụ như eo của Nhậm Tố mạnh hơn một chút, thận cũng mạnh hơn một chút, hiệu quả thể hiện ra chính là phương diện đó của cậu có thể đã mạnh lên rất nhiều —— tuy rằng không dùng tới.

Sau khi Triệu Cảnh Trung giảng giải xong phương pháp thổ nạp cơ bản, Nhậm Tố lại bị Triệu Hỏa và Kiều Mộc Y vây quanh, họ hy vọng lát nữa có thể cùng Nhậm Tố tiến hành tu hành phương pháp thổ nạp cao cấp.

"Trước đó là vì những người phía trước lần lượt ngã xuống, chúng ta căn bản không có người dẫn đầu. Bây giờ có cậu ở phía trước, mình thấy chúng ta có thể thử thách phương pháp thổ nạp cao cấp một chút."

Triệu Hỏa bọn họ nói như vậy, Nhậm Tố tự nhiên không ý kiến gì. Còn có mấy học viên nghe thấy lời Triệu Hỏa, liền cũng đi tới.

Cậu không biết, mà cũng chẳng hứng thú làm cái gì khiêm tốn, hơn nữa khiêm tốn nghĩa là "khiêm tốn làm người, cao điệu làm việc".

Khi tập huấn, nên tận dụng hết mức thể hiện khả năng của bản thân, mới có thể mở rộng nhân mạch và được người ở trên chú ý, đến lúc đó tiền đồ rộng mở vô cùng. Nhậm Tố tuy không có tâm cơ như Giải Thiên Ti, nhưng loại chỗ tốt dễ dàng lấy được như vậy cậu tự nhiên cũng sẽ không từ chối.

Quan trọng nhất là, đây chính là cơ hội để cậu kéo gần quan hệ với Kiều Mộc Y đấy!

Cậu không hề quên máy chơi game ở nhà mình vẫn còn một cái rương báu!

Nói ra cũng lạ, Nhậm Tố vốn tưởng rằng "người có tài năng" và chìa khóa là trùng lặp, nhưng cho đến hiện tại, cậu cũng chỉ phát hiện Kiều Mộc Y, Lê Đan, Vu Khuông Đồ và hai người mặc áo khoác đen khác, tổng cộng năm người sở hữu chìa khóa, những học viên khác và huấn luyện viên lại hoàn toàn không có cảm giác khiến cậu "rung động".

Cậu còn tưởng mình có thể trong đợt tập huấn lần này lấy được mấy chục chiếc chìa khóa để từ từ dùng chứ...

Cùng lúc đó, tại thôn xóm Cát Mễ Á gần dãy núi Thái Đạt Mễ Á, lưu truyền một lời đồn kỳ lạ: Có người nhìn thấy một phụ nữ tóc vàng mặc quần áo mỏng manh, trong rừng rậm gặp núi vượt núi gặp rừng xuyên rừng, tốc độ cực nhanh, thân thủ nhanh nhẹn.

Vấn đề duy nhất là, hai ngôi làng cách nhau năm km đường thẳng đều có ghi chép về việc nhìn thấy người phụ nữ tóc vàng này, thế nhưng dãy núi Thái Đạt Mễ Á núi cao rừng rậm, cho dù không tính đến dã thú, chỉ riêng ngọn núi đó cũng có thể leo đến chết người, căn bản không ai có thể đi bộ quãng đường dài như vậy trong vòng một ngày...